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제목 미세먼지·황사로부터 2중 보호...프로폴리스로 막고 스피루리나로 배출
작성자 코리아스피루리나 (ip:)
  • 평점 0점  
  • 작성일 2018-04-03
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  • 조회수 269


미세먼지도 괴로운데 황사와 꽃가루까지 날려 엎친데 덮친격이다.

미세먼지에 대한 우려는 이미 일상화 됐다. 여기에 일찌감치 '봄의 불청객'으로 불리는 황사는 봄철 몽골의 고비사막,

중국의 타클라마칸 사막 및 황하 상류 지대의 흙먼지가 강한 상승기류를 타고 3천∼5천m상공으로 올라가 초속 30m의 편서풍을타고 우리나라까지 날아온다.

황사는 흙먼지가 주성분이지만 중국의 산업화로 인한 중금속 (실리콘(석영),알루미늄,구리,카드뮴,납 등) 오염물질이 섞여 있어 눈병, 호흡기질환 등을 유발할 수 있어 주의해야한다.

여기에 꽃가루까지 심하게 날리는 날이면 불필요한 바깥출입을 자제하고 무엇보다 외출 후 칫솔질이나 구강청정제를 이용한 구강청결과 손발을 깨끗이 씻는 등의 개인 위생관리가 중요하다.

여기에 좀 더 적극적으로 항산화 건강식품으로 내 몸을 2중으로 보호해 보자.

1단계, 자연의 보호막이라 불리우는 프로폴리스를 통해 외부로부터 내몸을 보호하고,
2단계, 이미 내 몸으로 들어온 중금속 등은 스피루리나를 통해 배출하는 것이다.

프로폴리스는 Pro(앞)+polis(도시)의 합성어로 벌이 자기의 집을 지키는 물질이라는 의미이다. 벌들은 프로폴리스를 벌집 출입구에 발라,

외부로부터 바이러스나 세균의 유입을 막고 벌집 내부를 무균, 청결한 상태로 유지한다. 특히 여왕벌이 사는 곳이나,

애벌레가 자라는 곳은 프로폴리스를 집중 도포하여 세균 등으로부터 보호하고 있다. 프로폴리스에는 항산화 작용을 나타내는 100여종의 플라보노이드 성분이 함유되어 있다.

최근에는 식물성 캡슐에 하루 필요한 정량을 담은 제품까지 출시돼 프로폴리스 특유의 씁쓸한 맛 때문에 기피했던 이들까지 불편함 없이 섭취할 수 있다.

해조류의 일종인 스피루리나는 피코시아닌 성분으로 몸 속에 쌓인 중금속을 배출하는데 도움을 받을 수 있다.
해양 심층수에서 채취한 ‘스피루리나는 엽록소, 식물성 단백질, 아미노산 등이 풍부하게 들어있는데 이들이 중금속과 킬레이트 결합을 이루어서 체외로 배출시키는 효과가 있다.
스피루리나의 엽록소는 중금속 뿐만 아니라 환경호르몬이나 각종 독소들도 정화시켜주는 기능을 한다.

스피루리나는 정제형으로 물로 삼켜먹기도 하고, 분말형은 다양한 레시피로 활용해서 섭취할 수도 있다.

이 외에도 마스크 사용은 기본이고, 물을 수시로 마셔주는 등 전방위로 꾸준히 노력해야 내 몸을 지킬수 있는 계절이다.

  출처 : http://www.koreadaily.com/news/read.asp?art_id=6094016

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